azmmedical

Szukaj na tym blogu

Targi seniora

września 11, 2017

Pobierz link
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Inne aplikacje

Pobierz link
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Inne aplikacje

Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty

Uszkodzenie stożka rotatorów (Zespół bolesnego barku)

Uszkodzenie stożka rotatorów Stożek rotatorów tworzą 4 ścięgna mięśni: podłopatkowego, nadgrzebieniowego, podgrzebieniowego i obłego mniejszego, których przyczepy znajdują się na łopatce. Jego funkcja polega na dynamicznej stabilizacji głowy kości ramiennej w panewce co umożliwiają prawidłową funkcję barku w spoczynku i podczas ruchu. Mięśnie stożka rotatorów uczestniczą również podczas ruchów odwodzenia, rotacji wewnętrznej i zewnętrznej w stawie ramiennym. rys 1. anatomia barku Gdy jedno lub więcej ścięgien stożka rotatorów ulegnie zerwaniu, ścięgno przestaje być ściśle przytwierdzone do głowy kości ramiennej. W większości przypadków dochodzi do zerwania mięśnia nadgrzebieniowego i jego ścięgna, ale inne części stożka rotatorów także mogą ulec uszkodzeniu. W wielu przypadkach zerwanie ścięgien rozpoczyna się od ich naderwania. W miarę jak proces postępuje, ścięgno może przerwać się całkowicie. Rodzaje zerwan

Zespół cieśni nadgarstka

Zespół Cieśni Nadgarstka Zespół cieśni nadgarstka (CTS – ang. carpal tunel syndrome) to schorzenie powstałe w wyniku ucisku nerwu pośrodkowego w kanale nadgarstka. Dotyczy 1-5% ogólnej populacji, ze szczególnym uwzględnieniem kobiet około 50 roku życia. Zazwyczaj dotyczy ręki dominującej, rzadziej występuje obustronnie (około 10% wszystkich przypadków). RYS. 1 Kanał nadgarstka Kanał nadgarstka tworzą kości nadgarstka i troczek zginaczy (bardzo mocne łącznotkankowe pasmo). Oprócz nerwu pośrodkowego przebiegają w nim ścięgna i pochewki mięśni przedramienia i dłoni. OBJAWY Gdy dojdzie do zwiększenia, któregoś z elementów wchodzących w skład kanału nadgarstka (np. obrzęk pochewek ścięgnistych) lub zmniejszenia objętości samego kanału (guz, ganglion, przerost troczka zginaczy), dochodzi do wzrostu ciśnienia wewnątrz tkankowego i ucisku na nerw pośrodkowy. Powoduje to zmiany niedokrwienne nerwu, co w konsekwencji daje subiektywne objawy, takie jak: • bó

Prawidłowa postawa ciała a ergonomia pracy

Prawidłowa postawa ciała a ergonomia pracy Współczesny człowiek jest szczególnie narażony na wady postawy ciała. Siedzący tryb życia coraz mniejsza aktywność ruchowa, złe nawyki żywieniowe a w konsekwencji otyłość, stres przyczyniają się do postępującej epidemii bólu kręgosłupa. Dlatego tak ważna jest profilaktyka i dbałość o prawidłową postawę ciała. Prawidłowa postawa ciała - co to właściwie znaczy ? Prawidłowa postawa ciała człowieka zapewnia optymalne zrównoważenie i stabilność ciała, wymaga minimalnego wysiłku mięśniowego, zapewnia dużą wydolność statyczno – dynamiczną oraz dogodne warunki dla właściwego ułożenia i działania narządów wewnętrznych. Chroni organizm człowieka przed ujemnymi czynnikami zewnętrznymi środowiska, ich wpływem na jego funkcjonowanie, a w konsekwencji ogólny stan zdrowia. Podsumowując zatem : sprawność organizmu oraz jego zdolność do pracy w dużej mierze jest uzależniona od postawy ciała i jego prawidłowej budowy. Szczególnie duży wpływ na postawę cia

Obsługiwane przez usługę Blogger